糖質制限でダイエット

糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

2016-12-19から1日間の記事一覧

スパークリングワインも糖質制限的には辛口

こんにちは。 桜咲月です。 芋焼酎は女子力不足 昨日、会社の同期、私含めて女ばかり5人とその子供たちと集まりました( ❁ᵕᴗᵕ ) 因みに5人中3人が育休中というね。 2時間シダックスのキッズルームで楽しく話し、時間が来たので退出して解散。 その後、私は独…

糖質制限ダイエッターを増殖したいと思っちゃってる自分に気付いてぐっと堪えた

こんにちは。 桜咲月です。 偶然にも会社の後輩に遭遇 午前中、道端で偶然会社の後輩に会いました(・◇・) 「あーKさん!久しぶりー」と大声で話しかけた瞬間、Kさんとは1年半会っていないので私のこと覚えてるか心配になり、とっさに「桜だよ!覚えてる?笑…