糖質制限でダイエット

糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

2019-06-26から1日間の記事一覧

高野豆腐を使ったカナッペ|糖質制限レシピ

こんにちは。さくらです。 今日は、私が全然好きじゃない(笑)高野豆腐を使ってカナッペを作りました。 糖質制限ライフを送っている方達にとって高野豆腐は鉄板の食材ですね。 クラッカーの代替として高野豆腐をつかいます。 サクサクにはなりませんが、味は…

【ファミマでRIZAP】紀文 糖質0麺 汁なし坦々麺風食べたので報告します|糖質制限ダイエット

こんにちは。 ダイエットし始めはいつも調子が良いのですが、モチベーションの維持が課題のさくらです。 ファミマでRIZAPシリーズの、糖質0麺 汁なし坦々麺風を食べたのでご報告します。 パッケージがRIZAP 写真横で撮れば良かったと後悔・・・笑。 縦で撮っち…