糖質制限でダイエット

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

RIZAP×ファミマのチョコチップスコーンが糖質制限的にコミットしてるか検証

f:id:satsukisakura:20161201150515j:image

こんにちは。
桜 咲月です。

 

2016年11月22日より、RIZAPとファミマがコラボした商品が9品、新発売です。

今回は、その中のチョコチップスコーン、糖質制限的にコミットしてるか検証していきます。

 

ブゥーチッブゥーチッ♪ブゥーチッブゥーチッ♪💪(`・ω・´💪)
ブゥーチッブゥーチッ♪ブゥーチッブゥーチッ♪💪(`・ω・´💪)

 

RIZAP×ファミマのコラボ

f:id:satsukisakura:20161201150559j:image

RIZAPとファミマがコラボ商品出しましたね。
ファミマだけではなく、サークルK・サンクスでも販売しているみたいです。

低糖質商品と言えばローソンのイメージがあったせいか、RIZAPとファミマがコラボしたのは意外でした。

 

チョコチップスコーンの糖質量

f:id:satsukisakura:20161201150841j:image

f:id:satsukisakura:20161201150844j:image

上記画像はRIZAP×ファミマのコラボ商品、チョコチップスコーンの栄養成分表です。

 

栄養成分表には炭水化物量の記載がありますが、パッケージの面に書いてある糖質量とはかなり差があるようです。
糖質量は19.8gだそうです。


糖質制限ダイエッターとしては、ちょっと糖質量が多く感じてしまいますが、スコーンとしてはかなりの低糖質を実現していると思います。
「たまになら食べてもいいかな」と思える糖質量だと思います。

 

結果、RIZAP×ファミマのチョコチップスコーンは糖質制限的にまぁまぁコミットしていると言えると思います。

 

RIZAP×ファミマのチョコチップスコーンを食べた感想

スコーン自体は普通のスコーンです。

可もなく不可もなく。

パサパサしてるわけでもないし、しっとりしているわけでもない。

 

でも、言われなきゃ低糖質のスコーンとは気づかないレベルです。

それだけでもハイクオリティではありますがね。

 

チョコチップはすごく美味しかったです!

チョコチップは低糖質でないチョコチップなのか?

なにしろ、チョコの甘さがちょうど良くて素晴らしいです。

 

スコーンは腹持ちがよく食事にもなりますから、コンビニで低糖質のスコーンが買えるのは糖質制限ダイエッターとしては、助かりますね。

お昼休みにサクッと買えますからね!

それから、甘い物好きな糖質制限ダイエッターの皆さんは、エリスリトールは買っておいた方がいいですよ(^^♪

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

 エリスリトール

希少糖の一種ですが、カロリー0で全く血糖値を上げない甘味料です。

熱にも強く、お料理にも適しています。

また、キシリトールの仲間なので虫歯になりません。

人工甘味料ではなく天然糖アルコールなので、お子様にもお使いいただけます。

エリスリトールはラカントやパルスイートに比べて半額ほどで購入できます。

エリスリトール 1Kg 希少糖 100%

 

 

RIZAP×ファミマ関連記事

toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com

toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com

toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com

toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com

toushitsuseigen-de-diet.hatenablog.com