糖質制限でダイエット

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糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

RIZAP×ファミマのチーズケーキが糖質制限的にコミットしてるか検証

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こんにちは。

桜 咲月です。

 

2016年11月22日より、RIZAPとファミマがコラボした商品が9品、新発売です。

 

今回は、その中のチーズケーキが、糖質制限的にコミットしてるか検証していきます。

 

ブゥーチッブゥーチッ♪ブゥーチッブゥーチッ♪💪(`・ω・´💪)

ブゥーチッブゥーチッ♪ブゥーチッブゥーチッ♪💪(`・ω・´💪)

 

RIZAP×ファミマのコラボ

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RIZAPとファミマがコラボ商品出しましたね。

ファミマだけではなく、サークルK・サンクスでも販売しているみたいです。

 

低糖質商品と言えばローソンのイメージがあったせいか、RIZAPとファミマがコラボしたのは意外でした。

 

チーズケーキの糖質量

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上記画像はRIZAP×ファミマのコラボ商品、チーズケーキの栄養成分表です。

 

糖質量は8.5gです。

 

IZAP×ファミマのチーズケーキを食べた感想

 普通のチーズケーキです。

美味しいけど、その他のチーズケーキと何ら変わらない、特徴のないチーズケーキです。

低糖質ってだけで、十分特徴的ではありますが、味にや口当たりに特徴はありません。

 

ほのかに柑橘系の爽やかな風味が感じられ、原材料にはレモン果汁と書いてありました。

 

 ただ、コンビニで低糖質のチーズケーキを買えるのは、糖質制限ダイエッターとしては、とっても嬉しいです。

日中、出歩く方には特に重宝しそうですね。

 

自宅で食べるなら、ホイップクリームトッピングしたい

 またかと思われちゃうかも知れませんが、自宅で食べるなら、エリスリトールをでほんのり甘くしたホイップクリームを添えたいです。

 

甘い物好きな糖質制限ダイエッターの皆さんは、エリスリトールは買っておいた方がいいですよ(^^♪

 

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 エリスリトール

希少糖の一種ですが、カロリー0で全く血糖値を上げない甘味料です。

熱にも強く、お料理にも適しています。

また、キシリトールの仲間なので虫歯になりません。

人工甘味料ではなく天然糖アルコールなので、お子様にもお使いいただけます。

エリスリトールはラカントやパルスイートに比べて半額ほどで購入できます。

エリスリトール 1Kg 希少糖 100%

 

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