糖質制限でダイエット

糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

2016-10-14から1日間の記事一覧

【糖質制限】パン食べたい衝動にかられたらローソンのブランパン

こんにちは。桜 咲月です。 今回は「糖質制限でも気にせず食べれるパン」をご紹介します。 一時期、低糖質パンを焼こうと意気込んだこともあったのですが、失敗が続き、何しても進歩が見られず、モチベーションダダ下がりで挫折しました。 なので、この記事…

【糖質制限】とろ~り半熟卵の味玉を作るよ

こんにちは。桜咲月です。 今回は、みんな大好きな「とろ~り半熟卵の味玉」を作ります。 半熟ゆで卵のレシピはネット上にもたくさん転がってますが、今回はいつも私が作っているレシピを紹介します。 この味玉、夫には好評なので多分美味しいと思います。 …