【糖質制限】子供の昼寝中にカフェタイム
こんにちは。桜咲月です。
今日は10時頃から雨の予報だったので、降る前に家を出ました。
そして、さっさと電車に乗り雨に当たらない繁華街に遊びに来ました。
1日中家にいると子供の元気が溢れ出るので、できる限りこうしてお出かけします。
駅前などの商業施設には無料のキッズスペースが多いので助かります。
さて、息子ちゃんはというと、先ほどベビーカーの心地好い揺れに誘われて、お昼寝しちゃいました。
これはチャンス!(๑♜д♜)
と1番最初に見つけたカフェ、プロントに入り、カフェラテでひと休み中です。
朝起きてから、息子の朝ご飯を作り、食べさせ、夫を送り出し、息子の昼ご飯(お出かけ時に持参する用)を作り、自分の朝ご飯を食べ、泣いてる息子を抱きかかえ、身支度し、オムツ替え…
やっと今、椅子に座れました 笑
これ、仕事復帰したらこなせるのだろうか…( ´ゝ`)無
ワーキングママすごい!
また、子育てブログになってしまうところでした。
糖質制限ダイエットらしいことも書きますね。
カフェって、軽食は炭水化物ばっかりだけど、飲み物はヘルシー嗜好のお店が増えてきて糖質制限ダイエッターでもとっても入りやすいですよね。
よく利用される方も多いでしょうか。
フラペチーノ系でなければ、だいたいガムシロップや砂糖はセルフですし。
パルスイートなどの甘味料を置いてくれているお店も多くなりました。
ソイラテとかも美味しいですよね。
ただ今、ひと休みのお供のカフェラテには、もちろんガムシロップは入れません。
甘くないカフェラテ、結構美味くて好きです。
クドさがなくてコクがあって、ミルキーな感じが全面に出ていて好きなんです。
私が無糖のカフェラテ(コンビニで売ってる、ボトル缶のやつ)を飲みながら夫に、
「最近このカフェラテあんまり売ってないんだよね。美味しいのに何でだろ?」
って言ったら、
「美味しくないから人気ないんじゃない?」
と言われてしまいました(´-_ゝ-`)
そんな夫がコーヒーを飲む時はブラック専門です。
ブラックは大人の飲み物と思ってましたが、大人になっても飲めません。
味覚って嗜好が分かれますね。
息子はまだお昼寝継続中です(=-ω-)zzZZ
どんな夢見てるのかな~(๑ơ ₃ ơ)♥
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昨日は日付が変わるまで晩酌してました。
つまみはもちろん低糖質なクリームチーズをメインとしたやつ。(昨日の記事参照)
朝起きた時は、なんだかまだ胃にクリームチーズが残ってるような感じがして、体重計に乗るのがすごく嫌でした。
しかも、朝のお通じなし( ¯•ω•¯ )
そして、朝ごはん食べる前に渋々乗ったんですが、なんと、昨日より800g減ってました!
お酒の利尿作用か、クリームチーズのおつまみの低糖質パワーか…
利尿作用による体重の減りだったら、明日の朝には元通りだと思うので、あんまり期待せずに、明日の体重計測したいと思います。
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