糖質制限でダイエット

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糖質制限でダイエット

15㎏痩せた私が実践していたことをお教えします

糖質制限ランチ|子連れランチって簡易度高め

こんにちは。

桜咲月です。

 

ランチというか何というか…

今日のランチはいつも以上に言い訳したいけど、とりあえずこちら。

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(;´'-'`)ウワァ

息子の食べかけの白身魚のフライ(ノンフライヤー)( ๑´•ω•)۶”

 

足りないから買い足し

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セイコーマートで買い足しました。

普通のコンビニでは有り得ない値段(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

 

糖質量はこちら。

 

酢の物 6.5g

煮玉子 3.6g

酢いか 0.5g

 

結構いい感じです!

 

今日はお友達と飲みに行くの

おほほほほー꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡

楽しみすぎて震える(西野カナ風)

 

どこに行こうかなーଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧

 

 

 

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