こんにちは。桜 咲月です。 今回は、「糖質制限ダイエットと酵素」をテーマに書いていきたいと思います。 さて、糖質制限ダイエットと酵素と聞いてあなたはどう思いますか？ 糖質制限ダイエット中に酵素を摂るのは難しい、糖質制限ダイエットと酵素は相性が…

こんばんは。桜 咲月です。 前回より引き続き、糖質制限がもたらす体への影響についてのお話をさせていただきます。 テーマは「糖質制限と便秘」です。 糖質制限生活を始めて間もなく便秘になる方がいらっしゃいます。 実は私もなりました。 糖質制限が原因…